Голос и чувства

Тест Голос и чувства

Я замалчиваю – «проглатываю» обиды, мне сложно сказать о своей обиде, выразить ее словами.

Да Нет Отсутствует

Я не могу выразить негативную эмоцию, не могу высказать то что думаю и чувствую в лицо оппоненту, не могу заплакать или закричать или плачу, злюсь, но втихомолку.

Да Нет Отсутствует

Я сдерживаю гнев, когда хочется кричать брань, я не позволяю себе этого или если это происходит я испытываю чувство вины.

Да Нет Отсутствует

Я не могу постоять за себя, дать ответ отпор обидчику, выстроить личные границы.

Да Нет Отсутствует

Мне сложно сказать «нет», у меня есть страх отказать людям, я не способен отстаивать себя, свою позицию, свою точку зрения.

Да Нет Отсутствует

Я испытываю чувство вины, злости на себя или неудобство, стыд за сказанные слова, часто неуверен(а) в правильности того что и как я говорю.

Да Нет Отсутствует

Я не могу говорить о себе, я испытываю страх громко говорить, командовать, управлять людьми, вести за собой, быть лидером.

Да Нет Отсутствует

Я сомневаюсь в своих дарах, творческих способностях, я сомневаюсь в том, что способен стать популярным. Я не знаю как, не умею выразить себя через творчество.

Да Нет Отсутствует

В моей жизни много недосказанности, я малообщителен, замкнут, интроверт.

Да Нет Отсутствует

10.

У меня творческий кризис или то, что я делаю меня не удовлетворяет, нет вдохновения. Заторможенная творческая активность, нет желания что-то создавать, воплощать идеи.

Да Нет Отсутствует

11.

Я говорю, но меня не понимают. Страх что меня не поймут, не услышат, не примут.

Да Нет Отсутствует

12.

Я реагирую молча, умею контролировать внешнее проявление, но кричу в душе.

Да Нет Отсутствует

13.

Боязнь не оправдать надежд, не оправдать доверие авторитетного лица, страх говорить перед/ с авторитетом.

Да Нет Отсутствует

14.

Я боюсь высказываться, говорить правду в лицо, ведь тогда я буду плохим или не буду соотвествовать ожиданиям людей.

Да Нет Отсутствует

15.

Я боюсь просить, так как это боюсь отказа или боюсь быть немощным, некомпетентным в глазах другого.

Да Нет Отсутствует

16.

«Меня как будто взяли за горло», кто-то довлеет на вас и вынуждает вас говорить или делать то, что вы не хотите.

Да Нет Отсутствует

17.

Болит горло перед публичными выступлениями.

Да Нет Отсутствует

18.

Хочу сказать, но не могу, не знаю почему. Стесняюсь говорить громко, лучше отсидеться в стороне.

Да Нет Отсутствует

19.

У меня ком в горле. Есть зажимы, блоки в теле, в шейном отделе, в челюсти.

Да Нет Отсутствует

20.

Меня часто тревожат заболевания горла. Боль или неудобства при фонации. Есть проблемы с голосом: голос слабый, обезвоженный, бывает сиплость, хрипотца.

Да Нет Отсутствует

Ваши ответы конфиденциальны.
Рекомендации мы отправили на указанную Вами почту.

Письмо может попасть в папку СПАМ или Промоакции - нажмите не спам, чтобы получать сообщения от Вераславы.

Вы всегда можете отписаться от всех рассылок.)))

Также вы можете оставить свои вопросы и комментарии для Вераславы.

Имя

Почта

Телефон

Время вышло

Veraslava:

04.11.2020 в 18:15

оооооооооооооооо

Ответить

Тест Голос и чувства

Я замалчиваю – «проглатываю» обиды, мне сложно сказать о своей обиде, выразить ее словами.

Я не могу выразить негативную эмоцию, не могу высказать то что думаю и чувствую в лицо оппоненту, не могу заплакать или закричать или плачу, злюсь, но втихомолку.

Я сдерживаю гнев, когда хочется кричать брань, я не позволяю себе этого или если это происходит я испытываю чувство вины.

Я не могу постоять за себя, дать ответ отпор обидчику, выстроить личные границы.

Мне сложно сказать «нет», у меня есть страх отказать людям, я не способен отстаивать себя, свою позицию, свою точку зрения.

Я испытываю чувство вины, злости на себя или неудобство, стыд за сказанные слова, часто неуверен(а) в правильности того что и как я говорю.

Я не могу говорить о себе, я испытываю страх громко говорить, командовать, управлять людьми, вести за собой, быть лидером.

Я сомневаюсь в своих дарах, творческих способностях, я сомневаюсь в том, что способен стать популярным. Я не знаю как, не умею выразить себя через творчество.

В моей жизни много недосказанности, я малообщителен, замкнут, интроверт.

Я говорю, но меня не понимают. Страх что меня не поймут, не услышат, не примут.

Я реагирую молча, умею контролировать внешнее проявление, но кричу в душе.

Боязнь не оправдать надежд, не оправдать доверие авторитетного лица, страх говорить перед/ с авторитетом.

Я боюсь высказываться, говорить правду в лицо, ведь тогда я буду плохим или не буду соотвествовать ожиданиям людей.

Я боюсь просить, так как это боюсь отказа или боюсь быть немощным, некомпетентным в глазах другого.

«Меня как будто взяли за горло», кто-то довлеет на вас и вынуждает вас говорить или делать то, что вы не хотите.

Болит горло перед публичными выступлениями.

Хочу сказать, но не могу, не знаю почему. Стесняюсь говорить громко, лучше отсидеться в стороне.

У меня ком в горле. Есть зажимы, блоки в теле, в шейном отделе, в челюсти.

Меня часто тревожат заболевания горла. Боль или неудобства при фонации. Есть проблемы с голосом: голос слабый, обезвоженный, бывает сиплость, хрипотца.

Ваши ответы конфиденциальны.
Рекомендации мы отправили на указанную Вами почту.

Также вы можете оставить свои вопросы и комментарии для Вераславы.

Один комментарий к “Голос и чувства”

Добавить комментарий Отменить ответ

Тест Голос и чувства

Я замалчиваю – «проглатываю» обиды, мне сложно сказать о своей обиде, выразить ее словами.

Я не могу выразить негативную эмоцию, не могу высказать то что думаю и чувствую в лицо оппоненту, не могу заплакать или закричать или плачу, злюсь, но втихомолку.

Я сдерживаю гнев, когда хочется кричать брань, я не позволяю себе этого или если это происходит я испытываю чувство вины.

Я не могу постоять за себя, дать ответ отпор обидчику, выстроить личные границы.

Мне сложно сказать «нет», у меня есть страх отказать людям, я не способен отстаивать себя, свою позицию, свою точку зрения.

Я испытываю чувство вины, злости на себя или неудобство, стыд за сказанные слова, часто неуверен(а) в правильности того что и как я говорю.

Я не могу говорить о себе, я испытываю страх громко говорить, командовать, управлять людьми, вести за собой, быть лидером.

Я сомневаюсь в своих дарах, творческих способностях, я сомневаюсь в том, что способен стать популярным. Я не знаю как, не умею выразить себя через творчество.

В моей жизни много недосказанности, я малообщителен, замкнут, интроверт.

Я говорю, но меня не понимают. Страх что меня не поймут, не услышат, не примут.

Я реагирую молча, умею контролировать внешнее проявление, но кричу в душе.

Боязнь не оправдать надежд, не оправдать доверие авторитетного лица, страх говорить перед/ с авторитетом.

Я боюсь высказываться, говорить правду в лицо, ведь тогда я буду плохим или не буду соотвествовать ожиданиям людей.

Я боюсь просить, так как это боюсь отказа или боюсь быть немощным, некомпетентным в глазах другого.

«Меня как будто взяли за горло», кто-то довлеет на вас и вынуждает вас говорить или делать то, что вы не хотите.

Болит горло перед публичными выступлениями.

Хочу сказать, но не могу, не знаю почему. Стесняюсь говорить громко, лучше отсидеться в стороне.

У меня ком в горле. Есть зажимы, блоки в теле, в шейном отделе, в челюсти.

Меня часто тревожат заболевания горла. Боль или неудобства при фонации. Есть проблемы с голосом: голос слабый, обезвоженный, бывает сиплость, хрипотца.

Ваши ответы конфиденциальны. Рекомендации мы отправили на указанную Вами почту.

Также вы можете оставить свои вопросы и комментарии для Вераславы.

Один комментарий к “Голос и чувства”

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваши ответы конфиденциальны.
Рекомендации мы отправили на указанную Вами почту.