Как справиться со страхом и быть здоровым, когда бушует вирус.
В здоровом теле – правильный вирус. Эта коротенькая статья, полна рекомендаций. Коротко и полезно. Актуально и необходимо. Нужно всегда. Ведь мы желаем себе
☀ ГОЛОС И МЕДИТАЦИЯ
Голос и Медитация! В моих нетрадиционных уроках пения основой является Медитация! Раньше, этого слова МЕДИТАЦИЯ пугались – пугалась и я, потому как